Bon finies les vacances, retour dans mon bureau bien tristounet, retour au quotidien aux soucis des jours, temps de chien depuis que je suis rentré dans les Pyrénées, il y avait bien plus de soleil en Ecosse…bref comment ne pas déprimer se demande ce privilégié de la vie que je suis ??
Je compte sur vous pour me donner votre top des trucs anti-déprime, et en attendant voici les miens…pas classés par ordre d’importance…c’est un peu ce qui me passe par la tête là tout de suite…
1) Avoir un blog : hé oui, ceux qui ne bloguent pas ont du mal à s’en rendre compte mais peu à peu on trouve une deuxième famille ou un deuxième cercle d’amis…on échange on partage et l'opposition virtuel réel est bien dépassée.
2) Ecouter de la Dance music : c’est universel et ça marche à tous les coups…allez faites un effort quand même, allez voir sur You Tube : en ce moment j’écoute Basto, Tree drives, Madonna ou Jack holiday…imaginez si vous vous levez un lundi matin tout pourri et tous gris, l’âme en peine et que vous tombiez sur « Avec le temps » vous faites quoi ? Alors on arrête de se moquer...si si vous vous moquez je le sais.
3) Le sexe : parce que c’est un moment déconnecté des pensées, et même des sentiments finalement dans sa phase ultime et c’est prouvé médicalement. Alors si le corps médical préconnise le corps à corps médicinal…
4) Les douceurs sucrées…chacun les siennes …crumble à la Myrtille par exemple ou les fameux oursons à la guimauve…ou sinon voir le point numéro 3.
5) Lire…enfin ça dépend, quand on enchaîne (exemple au hasard) Belle du Seigneur, Clair de femme et Rien ne s’oppose à la nuit…on cherche les emmerdes et la déprime mais plus sérieusement dès qu’on arrive à rentrer dans un livre et un univers, l’ennui disparaît et nos propres tourments aussi...c'est génial et simple.
6) Les pensées, arnaques et escroqueries des livres de Frédéric Beigbeder : même quand je broie du noir, ce mec arrive à me faire vraiment rire. je le déteste. Une petite pour la route en attendant j’espère que je chronique le livre de lui que je viens de lire : « Je déprime sec pendant les réveillons, toutes ces familles unies sentent le sapin. Le père-noël est une ordure ménagère » ou encore « Pénélope à un téléphone qui vibre, je me dis qu’il faudrait lui offrir un vibro qui sonne »
7) L’océan : une heure à regarder les vagues se fracasser sur les récifs suffit pour repartir…on devrait taxer ceux qui habitent là bas ou faire des échanges météo virtuels.
8) Katy Perry.
9) Boire un coup : je suis totalement d’accord avec « 2 verres ça va, plus bonjour les dégats ». Juste boire une bonne bouteille de ce qu’on aime, juste pour être gai et jamais pour être ivre. C’est le moment avant le début de l’ivresse qui est le bon pour passer à l’eau et qui permet d’être bien.
10) Ecouter à fond une chanson qui vous fait frissonner de partout. Et je vous laisse avec celle que j’écoute en boucle depuis vendredi : c’est assez incroyable car je n’aime ni le rock ni Gossip ni Beth Ditto mais j’adore leur dernier titre « perfect world »...vraiment fabuleux...j'écoute toutes versions c'est pour dire...
Bonne semaine à tous et à toutes, bises.
/fdata%2F4626290%2Favatar-blog-1245657016-tmpphpnlMOuw.jpeg){kind=avatar}
